Kepek

Kepeklenme baş derisindeki ölü hücrelerin dökülmesi olayıdır. Vücut yüzeyi devamlı olarak ölü hücrelerini atar. Cilt her yirmi dört günde bir kendini yeniler. Kepeklenmede ölü hücrelerinin atılma ve yeni hücrelerin yerine gelme oranı bozuktur. Bu durum genellikle kaşıntılı, sıkıntılı ve mevsimseldir.Â

Â

Sağlıklı bir baş derisinde gözle fark edilmeyecek kadar hafif olan deri dökülmesi olayı aşağıdaki nedenlerle; Antibiyotik veya hormonal ilaç kullanımı, karbonhidrat ve yağ tüketiminin fazlalığı, dengesiz beslenme, hormonal dengesizlik, psikolojik stres, alerji varlığı, aşırı yorgunluk, hijyen bozukluğu, çok fazla miktarda saç kozmetikleri (jöle, sprey, jel…) kullanılması, saçın seyrek yıkanması ve iyi durulanmaması, kuaför işlemlerinde yanlış uygulamalar ile sorunlu bir süreç haline dönüşür.Â

Kepek doğal sürecin hızlanmış hali olduğundan tam olarak ortadan kaldırmak çok kolay olmamakla beraber kontrol edilebilir. İşte birkaç öneri:
Kepek şampuanları kullanın (ama ilaçlı şampuanları doktor kontrolünde kullanın)Â

Saçlarınızı sık yıkayın ve mutlaka çok iyi durulayın.Â

Dengeli beslenin (karbonhidratı özellikle azaltın)Â

Kükürtlü şampuanla saçınızı yıkayın. ( Haftada 1 ya da 2 kez)Â

B vitamini kullanın.Â

Kekik ve sarımsak tüketin.Â

Estetik merkezlerinde uzmanlarca önerilen karışımlarla yapılan masajlarını ayrıca akupunktur ve diğer tamamlayıcı tıp yöntemleri deneyin.

Kaynak: internethaber